¶在道館的日子//教練的總結…

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作者 darkblack (月圓十六號) 看板 c_Judo
標題 在道館的日子//教練的總結…
時間 Tue Jul 15 14:01:40 2003
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柔道忌
腳尖翹起來…

作動作時
眼睛的方向、手用力的方向、頭偏的方向、身體的方向要做確實…
手用力的方向不可以向下！要向前！這樣人才會向前摔出去…
腳尖是摔人的方向，所以不可以亂偏…
練基本的時候腳一定要站定位！不要亂跑…
確保雙腳可以一起同時出力…
身體的方向不要亂轉，力量才可以時方向…

柔道用力的方向是拋物線的…

最後…
來道館練習，請在衣服下擺上自己的名字…這樣比較好稱呼…

2003-07-14

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擇其所愛∼∼∼
得其所愛∼∼∼
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※ Origin: 陽•光•椰•林
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