¶在道館的日子//掃腰破勢之用腰力

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移植時的最後更新日期: 2012-01-29T10:53:15.610+08:00

在高科練習
和阿金（也許只是同音不同字）練習掃腰時
他說（直接講重點）
兩腳在進去時的交叉步，用兩腳形成的面的法向量方向為用力方向
就可以順利的用力
如果不平衡時，就是屁股有沒有頂到位的問題
要切進全腰，才是對的動作！
基本上，破勢動作就是摔倒完整動作！不太用到掃的動作！人就可以飛起來了…