在道館的日子//再論破勢

  1. 在道館的日子//再論破勢

在道館的日子//再論破勢

原文連結: https://darkblack01.blogspot.com/2011/03/blog-post_28.html
移植時的最後更新日期: 2012-01-29T10:53:15.406+08:00

想不到,今天的破勢教學,讓我…心情差了下來
為什麼心情差?先留著…最後講好了



先說重心



在地板上,雙腳中間,有一個重心投影位置,和重心穩定區域(約在雙腳之間,的橢圓形)。
重心在重心穩定區域,就是穩定的(有點癈話)。
重心離開重心穩定區域,就會不穩定,所以腳步會移動,以獲得穩定重心。
重心移動至重心穩定區域的邊緣,則是我們所要的位置。

也就是可以破勢的位置


受力省力

人在受到什麼方向的力量最有助於破勢?
簡單的說人的前後受力,最有效率。
嚴格定義:在地板上,兩腳掌連線距離的垂直方向。
也就是說,左右和上下(含分力)是沒有效率(對破勢沒有直接效力)的。


施力省力

人在什麼方向用力大?
雙手伸直向前擋住對手時
前後方向力量大。
左右方向力量小。

這個解,同時解釋了
1.怎麼突破對方雙手擋在前面的問題。
2.怎麼帶動對手才是省力的方式。


進階大外割的破勢,解釋這一切。


再論破勢

以上就是解。
最重要的就是,如何使用上述的理論,形成破勢。


為什麼心情差?
因為,這是很容易明白的細節,重點在於細節
過去面對破勢這個問題,總是覺得「一定要用力,才可以辦到」
今天那個成大的學長告訴我「不是的」

我自己在面對問題的態度,的確需要再思考一下
調整每次覺得「應該」的部份!讓困擾和問號,成為思考的機會。
而不是,有了一個解,就永久解。